VORJAFNDÆGUR ATHÖFN
NÁTTÚRA, CACAO SEREMÓNÍA OG TÓNHEILUN Á ÞINGVÖLLUM
SUNNUDAGINN 22. MARS KL. 13 - 16
SKRÁNING NEÐST Á SÍÐU
* ENGLISH BELOW *
Vertu velkomin í einlæga og hjartahlýjan dag á Þingvöllum að fagna VORJAFNDÆGUR saman.
Mæting er kl. 13 á Þingvelli (nákvæm staðsetning við skráningu).
CACAO SEREMÓNÍA - HUGLEIÐSLA - TÓNHEILUN - SÖNGUR - ELDUR
Við tökum á móti ykkur í Hofinu hlýja og setjumst saman í cacao seremóníu stund þar sem þú verður leidd/ur í kjarna hjartans. Í þessari stund vinnum við með cacao plöntunni til að opna hjartað dýpra, dvelja í innri hlustun og ró í gegnum næma leiðslu Heiðrúnar Maríu í samsköpun með Jónu Maríu og Hinrik.
Auk þess verður í boði töfra súkkulaði ALA Jóna María fyrir þá sem vilja fara dýpra fyrir auka gjald.
Ferðumst inná við og tökum á móti orkunni með hækkandi sólu, sáum fræjum fyrir nýrri árstíð og upphafi í djúpri hugleiðslu og bæn.
Vorjafndægur er öflugur tímapunktur þar sem dagur og nótt mætast í miðjunni og eftir það fer dagurinn að lengja. Þetta er einn öflugasti tími árs til að sá hjartans draumum og fræum. Að fagna nýju náttúrulegu ári þar sem vorið hefst og náttúrann byrjar að vakna.
Þessar stundir bjóða þátttakendum í innra ferðalag í gegnum meðvitaða öndun, orku hugleiðslur og tónheilun.
Velkomin/nn djúpt inní tenginguna við sjálfið í gegnum röddina, innsæið og sönginn sinn - hér opnast gáttir inní undirmeðvitundina þar sem við endurheimtum orkuna okkar.
Aðeins er pláss fyrir 15 manns - tryggðu þér pláss neðst á síðunni.
“Mér finnst ótrúlega nærandi að koma í kakóseremóníur til Heiðrúnar. Þar næ ég að fara djúpt inná við og tengjast kjarnanum mínum. Hún heldur mjög vel utan um rýmið og ég finn mikið öryggi og mýkt. Hún leiðir hugleiðslur af einstakri næmni þar sem gefið er rými til finna fyrir tilfinningum sínum og sínum innri styrk. Það verður alltaf einhver einstök tenging við mig sjálfa og djúpur innri friður. Með því að mæta reglulega í seremóníur er ég tengdari sjálfri mér og fæ meiri skýrleika í lífinu. Finn að ég næ að treysta betur lífinu og er með opnara hjarta.”
HVAÐ ER SÚKKULAÐI SEREMÓNÍA?
Við hefjum stundina að drekka saman Ceremonial Grade Cacao frá regnskógi Guatemala.
CEREMONIAL CACAO
Er kallaður drykkur guðanna í Mayan ættbálkum suður Ameríku. Þessi drykkur er jafnframt stútfullur af andoxunarefnum, steinefnum, vítamínum og er talinn magnesíum ríkasta planta jarðarinnar. Það hefur bæði slakandi áhrif á hug og hjarta og hjálpar þannig að fara í hugleiðsluástand til að fara dýpra inná við í hvíld, mýkt, kyrrð og hlustun. Þú getur lesið meira um cacao HÉR .
TÓNHEILUN OG SLÖKUN
Í tónheilun er notast við tíðni, hljóma og tóna til að færa okkur í dýpri slökun, jafna orkuflæði líkamans og bæta líkamlega og tilfinningalega vellíðan. Tónheilun getur losað um djúpa streytu og kvíða, róað og nært taugakerfið, bætt svefn, losað um verki, aukið vellíðan og hjálpað líkamanum að heila sig.
Hér ferðumst við djúpt í vitundina og leyfum tónunum að leiða okkur í innra ferðalag.
Það sem þú átt kost á að upplifa:
Samhæfingu á milli hugans og hjartans
Endurræsingu á lífskrafti
Dýpri tengingu við sjálfan þig og æðri mátt
Tilfinningalosun
Sterkara innsæi og dýpri innsýn
Dýpri skynjun og tenging við líkamann
Djúpa slökun og hvíld
Innri hamingju og frið
Dýpri gleði, fegurð og friður í hversdagsleikanum
Mælst er með mæta reglulega fyrir dýpri upplifun og áhrif. Flestir finna áhrifin endast í nokkra daga eða lengur.
PRAKTÍSK ATRIÐI
Byrjum kl. 13 - velkomin/nn að mæta um 12:45
Við lokum athöfninni kl. 16
Verð 6.000 kr.
Fyrir aukalegt töfrasúkkulaði 7.000 kr.
Nákvæm staðsetning við skráningu - 45 min keyrsla frá miðsvæði Reykjavíkur
Hvað þarftu meðferðis eða að vita fyrir stundina:
Vertu í þægilegum og mjúkum fatnaði
Mælst er með að fasta 1,5 - 2 klst fyrir stundina svo þú sért tiltölulega létt/ur í maga í upphafi athafnar
Sleppa öllum mjólkurafurðum og koffíni fyrir stundina
Ef þú ert með hjartasjúkdóm, á þunglyndis- eða kvíðalyfjum er nauðsynlegt að láta Heiðrúnu vita fyrirfram.
TRYGGÐU ÞÉR PLÁSS OG SKRÁÐU ÞIG NEÐST Á SÍÐU